パーソナルトレーニングとエステの融合で効果アップ！ボディアカデミーの口コミを徹底紹介！

 

ガリガリでもムキムキでもない女性らしい魅力的な身体づくりがコンセプトのボディアカデミー。新宿と六本木に2店舗を展開し、パーソナルトレーニングと痩身エステを融合したプログラムで理想の身体づくりを目指します。

 

そんな、ボディアカデミーの通い放題などのコースや口コミ・評判を紹介しますので、今までエステや運動で痩せられなかった方のサロン選びの参考にしてくださいね。

 

【BODY ACADEMY】公式サイト

 

ボディアカデミーとは

 

 

パーソナルトレーニングとエステの融合で無理な糖質制限、食事制限は一切なく-3kg、-10kg等の目標設定に対して成功率96.5%です。（＊効果には個人差があります）

 

リバウンド対策まで行うので卒業後の数値戻りが少ないのもメリット。 DNA検査により遺伝的体質に合ったトレーニング法・食事法をプログラミングします 。

 

女性専門サロンでスタッフも全員女性 ・完全オーダーメイド×マンツーマン指導を完全個室で行い、カウンセラー、トレーナー、セラピストによるそれぞれの分野からのアプローチで1人の方に対し3名体制でサポート。そして、管理栄養士による食事指導で効率よく理想の身体に近づけます。

 

ボディアカデミーのハイブリット痩身

• DNA検査
• パーソナルトレーニング
• 痩身エステ

 

トレーニングとエステの完全融合の理由

その理由は、トレーニング後に分泌される成長ホルモンが痩身エステとの相乗効果が期待できるからです。さらに、筋肉運動後のエステは回復効果だけでなく、筋肉の質をよくしてくれる効果もあります。

 

ボディアカデミー成功の秘訣・6つのメソッド

�@：有酸素運動（脂肪燃焼＋心肺機能UP）

 

トレーニング前に軽い有酸素運動をアップとして行うことで、心拍数を高めた状態でトレーニングに入る準備をします。

 

�A：筋力トレーニング（完全オーダーメイド＋徹底マンツーマン）

 

理想のプロポーションを叶えるためのトレーニング。完全個室のマンツーマン指導で、一人ひとりの筋肉量に合わせた適切な負荷設定で行います。

 

ジムによくある、大きな器具は一切使わず、自分の体を使った「自重トレーニング」がメインなので簡単で続けやすいトレーニングです。

 

�B：サウナマット（デトックス＋基礎代謝UP）

 

サウナマットの遠赤外線効果で体内を温め、毒素を排出しトリートメントやトレーニングの効果を高めます。

 

�C：フェイシャル（リフトアップ＋美肌効果）

 

LED搭載の美顔器を使用し､お顔の筋トレを行います。小顔だけでなくシミ・しわ・ニキビの抑制効果も期待できます。

 

�D：ハイパーナイフ（ボディメイク＋高周波マシン）

 

エステ業界で話題の人気エステマシンハイパーナイフの高周波の熱により頑固なセルライトを徹底撃退。たった1回でも効果を実感できるマシンで痩身効果を効率・効果的に。

 

�E：ボディトリートメント（排出力UP＋リラクゼーション）

 

専用オイルで脂肪にアプローチし、さらなる効果を促します。ハンドトリートメントで、全身の凝りやつまりを解消し、老廃物を体外に排出しやすくします。

 

急激なサイズダウンにはたるみケアが必須

 

 

ボディアカデミーのメリット

【BODY ACADEMY】

管理栄養士の有資格者による食事指導

 

食べて痩せる無理のない食事指導と卒業後も使える食事の知識で、モチベーションをしっかりキープしリバウンドも防止。

 

トレーニング後のエステ

 

トレーニングで鍛えた後のエステはリラックス効果もあって、自分へのご褒美に最高です。

 

3名の専門家が徹底サポート

 

手ぶらで通える

 

ボディアカデミーの口コミ・評判は？

 

ボディアカデミーの口コミ・評判（新宿）

 

パーソナルトレーニングとエステを受けれるということで通いはじめました。
今まで色々なジムやエステに行ってましたが、ダントツで1番痩身できました！服がサイズダウンし、周りからも「スッキリしたね！」と言われるようになりました！
本当に通ってよかったです！
スタッフの皆さんフレンドリーで食事や家でのトレーニングのアドバイスをもらえて、普段生活意識も変わりました。
どこに通うか迷ってる方に、是非お勧めしたいです！

引用元：Google

 

パーソナルトレーニングとエステがどちらも受けれるという所に魅力を感じて通い始め、まもなく折り返し地点です。
最近数値も結果が出始め、ウエストもだいぶ緩くなりました。
自分ではあまりわかりませんが、写真を比較すると下半身や腕も細くなっていて驚きました。
スタッフさんは皆さんとてもフレンドリーで明るい方ばかりです。
数値が落ちた時や綺麗なフォームでトレーニングが出来た時などめちゃくちゃ褒めてくれるので、こちらも楽しんで通えています。
食事制限も思ったよりキツくなく、
私の体質に合わせたアドバイスを頂けるので
週に1度は好きなものを食べていますが数値は落ちてきています。
短期間で痩せる、というより今後も続けていけるような食事や運動を提案してくださるので、リバウンドもしにくいんじゃないかなぁと思っています。
環境はバッチリ整っているとは言え、頑張るのは自分なので、残りの回数も頑張ります。
謳い文句通り、人生最後のダイエットになれば良いな…

引用元：Google

 

痩せたい気持ちは常にあっても、色んな情報がある中、何からダイエットを始めたら良いのか分からない！という思いからカウンセリングを予約しました。
パーソナルトレーニングとエステがセットになってる割にはリーズナブルという理由で通うことにしました。
トレーナーさんもセラピストさんも、ダイエットの知識が豊富で楽しくお話しながら、正しいダイエットのやり方を学ぶことができました。
トレーニングは辛いけど、励ましてもらいながらできるので、何とか頑張れました…。
私は6キロ痩せて、周りからも「痩せた？」と聞かれることが増えました。
無理なく続けられるダイエット方法を教えてもらえて、それが普段から意識できるようになったなあと思います。

引用元：Google

 

元々他のジムに通っていましたが、専任のトレーナーが異動、辞職などで担当者がコロコロ変わる事が多く、トレーニングに一貫性が無いように感じてしてしまい、ボディアカデミー新宿店さんへシフトチェンジしました！こちらでは自分専任のトレーナー、エスティシャン、アドバイザーの方が付くため、安心して身体作りに専念出来ます。皆さんとても明るく、親切な方です。まだ初めて2ヶ月ですが、当初より?4kg、体脂肪率も3,4%落ち、筋肉量も増やす事が出来ました。今月からはまた新たに目標設定したので、それに向かって頑張っていこうと思います。今後とも宜しくお願いします。

引用元：Google

 

ボディアカデミーの口コミ・評判（六本木）

 

ウェディング前に駆け込みで契約、2ヶ月で4キロ近く落ちました。トレーニングは勿論、食事や水分の取り方なども丁寧に教えてくれます。トレーニングとエステがセットになっていて女性専用なのも嬉しいところです。今後も続けていける習慣を身につけることができるのでおすすめです。

引用元：Google

 

パーソナルとエステと迷っていたので興味をもちました。
通い初めて1か月経たない程ですが、数値と目に見えての結果が出始めていています。
トレーニングもキツすぎずエステも気持ち良くて、食事指導も無理なくの範囲で選ぶ物や量が変わり、体調も変わってきたかと思います。
ダイエットに対しての知識と自宅での毎日の運動癖もつき、結果を実感しているので楽しんで頑張れています。
引き続き頑張っていきたいと思います。

引用元：Google

 

これまでにたくさんのエステに行ってきましたが、運動は避けてました。そしてやっぱりエステだけだとその時だけなんですよね、、
そんな時に出会ったのがトレーニングとエステの融合という素晴らしいお店！！
これなら出きるかも！！ということで通い始めました。
トレーニングは予約を取れば強制的に運動出来るのですが、不思議な事にトレーニングが無い日も毎日運動を続けれてます！
これはトレーナーさんの教えが良いのはもちろん、本当に家でも一人で出来る内容ばかりなんです！
トレーニングが終わったらご褒美のエステが待っています！毎回お仕事帰りに行くから疲れてエステが気持ちよくてもう爆睡なんですが、、(笑)
通い始めて丸々２ヶ月が経ちました。体重こそほとんど変わらないものの数値は目に見えて変わってきています。
これからも引き続き頑張ります(*^^*)

引用元：Google

 

スタッフさん皆さん親切で知識量が半端ないです。自宅での運動や食事について沢山アドバイスくださいます。ウォーキングも自主的に始め、1ヶ月ほどで2、3キロ落ちました。数字だけでいうと大したことないですが、筋肉がつき、数字以上にスッキリしたと思います。よくある痩身エステでは筋肉をつけることはできないため、たとえ痩せても体の根本は変わらない。結果リバウンドする可能性が高い(過去に痩身エステで12キロ痩せましたが、8キロほどリバウンドしてしまいました)。というわけで、今回はボディアカデミーで筋肉をつける方法を教えてもらって、体を根本から変えたい！と日々頑張っています。

引用元：Google

（個人の感想であり、効果効能を表すものではありません）

 

ボディアカデミーのコースプラン

 

全身ボディメイクスタートプラン12回

全身ボディメイクプランは−10kgを目指します。（税込19,250円）

 

DNA検査の結果をもとにトレーニング・エステ施術・食事指導をそれぞれ専門のスタッフがプランをつくります。エステだけやパーソナルトレーニングだけに通うより効率的・効果的でお得です。

 

引用元：【BODY ACADEMY】公式サイト

 

通い放題コース・本気の60日間コース

通い放題コースの本気の60日間コース（税込43,780円）は短期で、安く効率的に結果を出したい方におすすめです。通い放題なので、エステ施術を受けるだけでもお得感のあるプランで、さらにウエア・シューズは無料でレンタルできます。

 

• トレーニング・エステ施術中の写真動画撮影（顔出しNG可）
• ボディアカデミーのホームページ・Instagramへのビフォーアフターの掲載許可
• 評価・感想の投稿

 

【BODY ACADEMY】公式サイト

 

ボディアカデミーまとめ

 

ボディアカデミーの口コミ・評判はよいものばかりで悪い口コミはあまり見られませんでした。パーソナルトレーニングとエステの融合で今までエステやパーソナルトレーニングで結果を出せなかった人も痩せることができ満足されてる人が多くみられました。

 

こんどこそダイエットを成功させたい人はボディアカデミーをおすすめします。

 

ボディアカデミーの無料カウンセリングの申し込みは以下のバナーから